予定・お知らせ · 07日 9月 2022
まだまだ暑い日が続きますが、キバナコスモスと青が強くなった空は秋の気配。

事例・お客様のお声 · 31日 8月 2022
危険なほどの暑さが続く6月・7月・8月。 昼間に外にいるときは何だかあくせくしがち💦 ところで最近、肩・腰・膝などに痛みや違和感出てませんか?

事例・お客様のお声 · 17日 8月 2022
こんにちは★ スポーツを楽しむアラフィフの体づくりをサポートするピラティストレーナー箕田泉です。 東京都の主に多摩地区の自宅や出張レッスン、オンラインレッスンなどの活動しています。...

事例・お客様のお声 · 16日 8月 2022
こんにちは★ スポーツを楽しむアラフィフの体づくりをサポートするピラティストレーナー箕田泉です。 東京都の主に多摩地区の自宅や出張レッスン、オンラインレッスンなどの活動しています。...

事例・お客様のお声 · 16日 8月 2022
こんにちは★ スポーツを楽しむアラフィフの体づくりをサポートするピラティストレーナー箕田泉です。 東京都の主に多摩地区の自宅や出張レッスン、オンラインレッスン、スポーツクラブでの指導などの活動しています。...

事例・お客様のお声 · 11日 8月 2022
こんにちは★ スポーツを楽しむアラフィフの体づくりをサポートするピラティストレーナー箕田泉です。 東京都の主に多摩地区の自宅や出張レッスン、オンラインレッスンなどの活動しています。...

予定・お知らせ · 25日 7月 2022
夏真っ盛り🌻夕方のテニスクラブから見上げた空。雲がモクモクでかわいい。 引き続き熱中症注意ですね。 屋外ではテニス時など、経口補水液とひんやりボディシートやスプレー、凍らせたタオルを常備🎾 仲間とのおやつ交換は果物やトマト、キュウリ、凍らせたこんにゃくゼリーが人気! 運動時でなくても、ボディシートは持っています。意外に涼しくなります。...

こんにちは★ アラフィフのスポーツを楽しめる体づくりを応援するピラティストレーナー箕田泉です。...

予定・お知らせ · 04日 7月 2022
こんにちは★ 東京小金井のピラティストレーナー箕田泉です。 以前はテニスコーチをしたり、全国大会や全日本ベテランテニスを目標に試合に出ていましたが、膝の手術・リハビリの失敗から断念😿歩くのも大変な日々から脱出させてくれた理学療法士・中村尚人氏のピラティス・ウォーキングメソッドを皆さんにお届けしています💪...

予定・お知らせ · 29日 5月 2022
今年は寒暖差が激しく、雨も多くて、五月晴れをあまり感じないまま梅雨を迎えそうですね。 今日5/29㈰は貴重な快晴になりそう。 さて、6月の予定をアップしました。

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