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6月予定

 

こんにちは

東京小金井のピラティストレーナー箕田泉です。

以前はテニスコーチをしたり、全国大会や全日本ベテランテニスを目標に試合に出ていましたが、膝の手術・リハビリの失敗から断念😿歩くのも大変な日々から脱出させてくれた理学療法士・中村尚人氏のピラティス・ウォーキングメソッドを皆さんにお届けしています💪

長年使ってきた私たちアラフィフ世代のカラダ。痛みや不調を出さずに、快適にかる~く動けるようにサポートさせて頂いています💛

6月予定

オンライングループレッスン

ZOOMクラス

 はじめてクラス  (月)(木)

(月)14・21・28

 

 11:30~12:15
 カラダ活性化クラス(月)(木)

(月)7・14・21・28

(木)3・10・17・24

 9:45~10:45
 じっくり調整FRPクラス (日)6・13・20・27  15:15~16:15

LINEクラス

カラダ活性化クラス(金)  4・11・18・25 10:00~11:00

パーソナルレッスン

(月)14・28 13:30~/15:30~
(水)16・30 11:30~/13:30~/15:30~
(木)17 13:30~/15:30~

※対面レッスンは女性限定とさせていただいております。

ストアカでもレッスン公開中

ストアカ

箕田 泉

肩こり・腰痛などの不調撃退!姿勢と動きのピラティス