2025年7月予定
パーソナルレッスン
①自宅スタジオ
10:30スタートの枠
(初回はカウンセリングとお体のチェックがあるので90分かかります)
②西荻窪ＳＴＵＤＩＯ S 7/4.18㈮１4:10～スタートの枠※90分
(スタジオが埋まっている可能性があるため、箕田にご予約頂いた後、スタジオに空きの確認をし、予約確定になります)
(初回はカウンセリングとお体のチェックがあるので90分かかります)
オンライングループレッスン
※現在㈪クラスは募集していません。⇩クラスをどうぞ
じっくり調整FRPクラス
・毎週(日) 15：15～16：15 ZOOM
・毎週(木) 9:45~10:45 ZOOM
※フォームローラーを（円柱形のトレーニンググッズ）を使うクラス
ゆっくりと体の左右差・歪みに気づいて修正していきます
運動指導者にも好評！
はじめて体験クラス
ZOOM
※開催リクエスト承ります
初回の方はアンケートにご協力頂きます。よろしくお願いいたします。
一軒家カフェ緑風庵レッスン
～9月再開予定～
公式LINEでは、毎日が軽ーく動ける体づくりのヒント配信中
