こんにちは★いらしてくださりありがとうございます。 スポーツを楽しむアラフィフの体づくりをサポートする パーソナルトレーナ・ピラティスインストラクター箕田 泉です。 東京都の主に多摩地区の自宅や出張レッスン、オンラインレッスンなどの活動しています。...
いよいよ桜の開花🌸 お元気ですか？ ４/１３㈰９:３０~１０：３０ 恒例になりました一軒家カフェ緑風庵レッスンありますよ！ 今回も膝痛・腰痛対策
26日 3月 2025
いよいよ桜の開花🌸 お元気ですか？ ４/１３㈰９:３０~１０：３０ 恒例になりました一軒家カフェ緑風庵レッスンありますよ！ 今回も膝痛・腰痛対策
武蔵小金井の一軒家カフェ緑風庵で椅子でのピラティス＆歩行のレッスンします！ 10/13㈰9：30～10：30 南口から徒歩１３分ほど
８月、オンラインクラスが４周年を迎えました💐 メンバーさん、関わって下さった皆様に感謝の気持ちが改めて爆発です🎆 皆さん、肩痛、腰痛、膝痛など以前抱えていた不調がグッと出にくくなり、ご家族の夢の新しいお家の準備、お仕事のための遠征やご自身のクライアントさんへのレッスン、テニスにとアクティブに過ごされています🎵
こんにちは★いらしてくださり、ありがとうございます。 スポーツを楽しむアラフィフの体づくりをサポートするパーソナルトレーナでピラティスインストラクター箕田泉です。 東京都の主に多摩地区の自宅や出張レッスン、オンラインレッスンなどの活動しています。...
12月からオンライングループレッスンに仲間が加わり嬉しいお声を頂きました🎵
危険なほどの暑さが続く６月・７月・８月。 昼間に外にいるときは何だかあくせくしがち💦 ところで最近、肩・腰・膝などに痛みや違和感出てませんか？
こんにちは★ スポーツを楽しむアラフィフの体づくりをサポートするピラティストレーナー箕田泉です。 東京都の主に多摩地区の自宅や出張レッスン、オンラインレッスンなどの活動しています。...
