予定・お知らせ · 28日 4月 2025

５月予定

いよいよ桜の開花🌸 お元気ですか？ ４/１３㈰９:３０~１０：３０ 恒例になりました一軒家カフェ緑風庵レッスンありますよ！ 今回も膝痛・腰痛対策

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26日 3月 2025

4月予定

いよいよ桜の開花🌸 お元気ですか？ ４/１３㈰９:３０~１０：３０ 恒例になりました一軒家カフェ緑風庵レッスンありますよ！ 今回も膝痛・腰痛対策

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予定・お知らせ · 27日 9月 2024

開催　膝痛・腰痛・肩痛予防ピラティス小金井カフェ緑風庵

武蔵小金井の一軒家カフェ緑風庵で椅子でのピラティス＆歩行のレッスンします！ 10/13㈰9：30～10：30　南口から徒歩１３分ほど

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事例・お客様のお声 · 28日 8月 2024

アラフィフのためのオンラインピラティスレッスン4周年

８月、オンラインクラスが４周年を迎えました💐 メンバーさん、関わって下さった皆様に感謝の気持ちが改めて爆発です🎆 皆さん、肩痛、腰痛、膝痛など以前抱えていた不調がグッと出にくくなり、ご家族の夢の新しいお家の準備、お仕事のための遠征やご自身のクライアントさんへのレッスン、テニスにとアクティブに過ごされています🎵

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事例・お客様のお声 · 10日 4月 2024

膝の痛みが良くなって遊び歩けました！他、調剤薬局チェーン健康講座でのお声

こんにちは★いらしてくださり、ありがとうございます。 スポーツを楽しむアラフィフの体づくりをサポートするパーソナルトレーナでピラティスインストラクター箕田泉です。 東京都の主に多摩地区の自宅や出張レッスン、オンラインレッスンなどの活動しています。...

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事例・お客様のお声 · 05日 2月 2023

膝の痛みがオンライン1回で！テニス愛好家50代女性が驚きのレッスン

12月からオンライングループレッスンに仲間が加わり嬉しいお声を頂きました🎵

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事例・お客様のお声 · 31日 8月 2022

アラフィフ女性肩の痛みの意外な原因・２つの事例ご紹介

危険なほどの暑さが続く６月・７月・８月。 昼間に外にいるときは何だかあくせくしがち💦 ところで最近、肩・腰・膝などに痛みや違和感出てませんか？

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事例・お客様のお声 · 17日 8月 2022

膝の痛みで断念しかけたホノルルハーフマラソンが完走できた！60代女性のお声

こんにちは★ スポーツを楽しむアラフィフの体づくりをサポートするピラティストレーナー箕田泉です。 東京都の主に多摩地区の自宅や出張レッスン、オンラインレッスンなどの活動しています。...

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事例・お客様のお声 · 16日 8月 2022

膝・肩・首の痛みであちこちの病院に通うテニス愛好家50代女性

こんにちは★ スポーツを楽しむアラフィフの体づくりをサポートするピラティストレーナー箕田泉です。 東京都の主に多摩地区の自宅や出張レッスン、オンラインレッスンなどの活動しています。...

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