予定・お知らせ · 29日 8月 2025

まだ暑さは続きますが、朝・晩に少しだけ秋の風の気配～

事例・お客様のお声 · 17日 8月 2025

こちら西荻窪から歩いて5分ほどの「studio・S」さんでのレッスン風景を許可を頂いてピックアップさせていただいています。 小金井は厳しいけれど、西荻窪なら受けたい！と受講くださっています。５月後半から始めて5回目の様子。

予定・お知らせ · 02日 8月 2025

記録的暑さ！運動していない時もすごく汗をかいたと感じ経口補水液を飲んでみたら食欲が湧いてきました！ホットフラッシュがある方などは低ナトリウム血症にも注意が必要かもしれませんね。筋肉疲労にも内臓にも影響感じます。

予定・お知らせ · 30日 6月 2025

６月末なのに梅雨明け❔の晴れ続き。暑い！ どうぞお気をつけて！

事例・お客様のお声 · 16日 6月 2025

こんにちは★いらしてくださりありがとうございます。 スポーツを楽しむアラフィフの体づくりをサポートする パーソナルトレーナ・ピラティスインストラクター箕田　泉です。 東京都の自宅や主に多摩地区の出張レッスン、オンラインレッスンなどで活動しています。...

予定・お知らせ · 27日 9月 2024

武蔵小金井の一軒家カフェ緑風庵で椅子でのピラティス＆歩行のレッスンします！ 10/13㈰9：30～10：30　南口から徒歩１３分ほど

事例・お客様のお声 · 28日 8月 2024

８月、オンラインクラスが４周年を迎えました💐 メンバーさん、関わって下さった皆様に感謝の気持ちが改めて爆発です🎆 皆さん、肩痛、腰痛、膝痛など以前抱えていた不調がグッと出にくくなり、ご家族の夢の新しいお家の準備、お仕事のための遠征やご自身のクライアントさんへのレッスン、テニスにとアクティブに過ごされています🎵

事例・お客様のお声 · 10日 4月 2024

こんにちは★いらしてくださり、ありがとうございます。 スポーツを楽しむアラフィフの体づくりをサポートするパーソナルトレーナでピラティスインストラクター箕田泉です。 東京都の主に多摩地区の自宅や出張レッスン、オンラインレッスンなどの活動しています。...

予定・お知らせ · 25日 3月 2024

東京の開花は少し足踏みです。

事例・お客様のお声 · 05日 2月 2023

12月からオンライングループレッスンに仲間が加わり嬉しいお声を頂きました🎵