６月末なのに梅雨明け❔の晴れ続き。暑い！ どうぞお気をつけて！
6/22㈰ 一軒家カフェ緑風庵レッスンです！7、8月はお休み頂きます。
いよいよ桜の開花🌸 お元気ですか？ ４/１３㈰９:３０~１０：３０ 恒例になりました一軒家カフェ緑風庵レッスンありますよ！ 今回も膝痛・腰痛対策
武蔵小金井の一軒家カフェ緑風庵で椅子でのピラティス＆歩行のレッスンします！ 10/13㈰9：30～10：30 南口から徒歩１３分ほど
今年は寒暖差が激しく、雨も多くて、五月晴れをあまり感じないまま梅雨を迎えそうですね。 今日5/29㈰は貴重な快晴になりそう。 さて、6月の予定をアップしました。
少し遅くなりましたが、２月の予定をアップしました。 今月はピラティス団体 ファンクショナルローラーピラティスⓇ 年に一度の全国イベント『FRP JAPN2022』があり、㈰クラスにお休みがあります。
テニス人集まる立川SATCのグループレッスンは、コロナウイルス流行の収束めどがつかないため、オーナーの意向により、終了となりました。急な決定で申し訳ございません。 残りチケットについては、個別にご連絡の上、ご返金致します。 4年間、ありがとうございました。 パーソナルトレーニングをSATCで行うことはできますので、引き続きよろしくお願い致します。...
こんにちは！腰痛や膝痛でスポーツや趣味を諦めたくないアラフィフのためのピラティスを！東京・多摩地区で活動中のアラフィフピラティスインストラクター箕田 泉です。 ブログに来てくださってありがとうございます☆...
